![](https://i0.wp.com/activelivingzone.com/wp-content/uploads/2016/01/EL-e1451849823399.png?resize=640%2C220&ssl=1)
Æfinga eyðublað
Hér getur þú fengið frí æfinga eyðublöð á ensku.
Eyðublað fyrir tvískipta æfingaáætlun
Eyðublað fyrir þrískipta æfingaáætlun
Eyðublað fyrir fjórskipta æfingaáætlun
![](https://i0.wp.com/activelivingzone.com/wp-content/uploads/2018/07/Untitled.jpg?resize=75%2C75&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/activelivingzone.com/wp-content/uploads/2016/01/Smart-goal-template-e1451851123147.png?resize=75%2C75&ssl=1)
Hér getur þú fengið frí æfinga eyðublöð á ensku.
Eyðublað fyrir tvískipta æfingaáætlun
Eyðublað fyrir þrískipta æfingaáætlun
Eyðublað fyrir fjórskipta æfingaáætlun